Essas são algumas frases de pessoas normais que eu tenho ouvido nos dias de hoje:
"É a crise, é esse governo que não presta."
"Hoje em dia a gente trabalha o triplo e ganha a metade."
"Já não tenho tempo pra nada."
"A minha vida é só trabalho casa, casa trabalho."
"Eu trabalho porque preciso! Pra por dinheiro em casa! Pra poder ter uma casa!"
"Temos que fazer pela vida, pra dar conforto para os nossos filhos!"
E outras tantas frases semelhantes que tu e eu já estamos fartos de ouvir.
A questão é que o mundo está louco e ser normal é: andar estressado, com dores de cabeça, dor nas costas, deprimido, ansioso e em pânico.
Paz? Nem pra dormir! O sono, quando não foge no caso das insónias, é de má qualidade - não é profundo e nem reparador. Daí o cansaço crónico e a irritabilidade estão na ordem do dia. Já não tem existido muito diálogo entre as pessoas, apenas troca de informações.
O tempo foge e tudo acontece muito rápido. Tão rápido que não nos damos conta nem da velocidade do nosso pensar! Então o corpo começa pedir uma trégua dessa luta constante para viver, de estar constantemente ligado neste modo de sobrevivência. Ele sente falta de ar, desmotivação ao acordar, dores musculares, taquicardia, gastrite. A mente dá sinais de esquecimento, falha de memória.
Lamentavelmente, viver sem qualidade de vida é absolutamente normal nos dias de hoje, no sentido de estar dentro da norma, da curva estatística que abrange a maioria da população. É lugar comum ficar com stress, viver com excesso de preocupação financeira e sem saúde. As pessoas estão coletivamente estressadas e doentes. É um frenesi de todos a correr de um lado para o outro na luta para conquistar, ganhar, sobressair-se e vencer o que? A própria VIDA?!!! A queixa sempre é "Se a vida fosse diferente..."
Mas de que vida estamos a falar realmente?
Qual é a vida que se tem vivido? Uma vida normal ou uma vida de qualidade?
É hora de parar enfocar no que realmente importa! A Vida!
A frase de Sócrates "Uma vida sem reflexão não vale a pena ser vivida." está longe de querer insinuar que é melhor morrer do que viver sem refletir. Apenas aponta para o facto de arcar com consequências que não valem a pena, simplesmente por não refletirmos acerca da nossa vida, por deixarmos de examinar as nossas crenças e valores, acarretando muitos sofrimentos que poderiam ser evitados.
Quando o corpo nos dá SINTOMAS é um bom sinal! É um CONVITE! Uma oportunidade de reparar, de fazer algo diferente, de renovar a mente e curar o corpo! Se ouvimos o que o corpo-mente está a dizer aprendemos muito com ele e ainda aumentamos o nosso bem-estar global. Mas, se ignoramos sua mensagem, surgem mais e mais sintomas, que são como alertas de que está-se a viver uma vida pobre em qualidade!
Esta vidinha normal, dogmática, engessada em aprendizados que não são mais úteis causa muitos sintomas e desconfortos. É como viver acumulando lixo e deixando que os outros joguem o lixo em nós. Muitos dizem ser infelizes e stressados ultimamente. Mas estão apenas enferrujados emocionalmente, reclamando de tudo e de todos, falando mal uns dos outros. São pessoas normais, mas que estão enlouquecendo pouco a pouco suas células e adoecendo seus corpos e mentes.
Quais são os sintomas que o seu corpo tem mostrado?
Eles tem sido bons sinais no caminho para a BOA VIDA ou apenas incómodos desnecessários que devem ser simplesmente ignorados?
Por favor não enlouqueça! Seja um ANORMAL! Ame a Vida! Reflita sobre a sua Qualidade! Trabalhe com alegria e disposição! Tenha tempo para amar a si e aos outros! Faça algo de que goste, como desenhar ou dançar! Namore seu parceiro (a)! Dê um passeio junto à natureza! Se viver no litoral, tome um banho de mar! Dialogue com as pessoas de quem gosta ao invés de apenas falar! Beba um chá e crie momentos de alegria, mesmo estando só!
Que tipo de vida tem sido a sua? Uma vida "normal", sobrecarregada e cheia de sintomas, ou uma vida de qualidade?
Chá Comigo.
Chávenas de Gratidão.
